Buch: Kalorien mundgerecht für unterwegs

Kalorien mundgerecht für unterwegs

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  • Infos: Neuer Umschau Buchverlag, 96 Seiten
  • Inhalt: Für jede Menge Lebensmittel findet man in dieses handlichen Büchlein neben den Angaben zu den entsprechenden Kilokalorien,´auch Informationen zum Fettgehalt, Kohlenhydratangaben (g) und außerdem die Broteinheiten (BE).
  • Wie gefällt mir das Buch?: Bei mir wurde Anfang des Jahres ein Schwangerschaftsdiabetes festgestellt und ich war daraufhin sehr aufgeschmissen immer die richtige Anzahl an BE zu mir zu nehmen. Dieses kleine und unglaublich praktische Buch hat mir sehr geholfen, denn es enthält nicht nur Kalorienangaben zu sehr vielen Lebensmitteln, sondern darüber hinaus auch die Angabe der BE. Dabei ist es so klein und kompakt, dass es in jede Handtasche passt. Ich kann es wirklich nur empfehlen – es ist sehr hilfreich und auch für Nicht-Diabetiker aufschlussreich.5

Quelle des Bildes: HTTPS://UMSCHAU-VERLAG.DE/BUCH/KALORIEN-MUNDGERECHT-FUER-UNTERWEGS

Buch: Beim ersten Kind gibt´s 1000 Fragen.

Vicky Iovine – Beim ersten Kind gibt´s 1000 Fragen. Was Ärzte nicht sagen, Männer nicht wissen und nur die beste Freundin verrät. 

Beim ersten Kind gibts 1000 Fragen

  • Infos: TRIAS Verlag, 392 Seiten
  • Inhalt: Vicky Irvine ist selbst Mutter von vier Kindern und erzählt in diesem Buch von ihren eigenen Erfahrungen beim „Mamawerden“.
  • Wie gefällt mir das Buch?: Ich habe das Buch zu Weihnachten geschenkt bekommen und sofort darin zu lesen begonnen. Es ist wirklich großartig. Schon am nächsten Tag hatte ich es nahezu komplett gelesen und auch später habe ich es immer wieder zur Hand genommen. Das Buch ist wirklich ein kleines bisschen als würde man sich mit einer Freundin unterhalten, die kürzlich ein Baby bekommen hat. Es ist so unglaublich offen und ehrlich und dabei nicht nur sehr lehrreich sondern auch unglaublich lehrreich. Mehr als einmal habe ich mich vom Buch absolut verstanden gefühlt und musste laut lachen über die geschilderten Begebenheiten. Ich kann es allen Schwangeren unter euch wirklich nur wärmstens ans Herz legen.5

Quelle des Bildes: http://www.amazon.de/Beim-ersten-Kind-gibts-Fragen/dp/3830439873